＠コスメで健康サプリメントランキング第1位獲得のナチュラルヘルシースタンダードのグリーンスムージー
↓↓↓公式通販サイトはこちらから↓↓↓
素敵なグリーンスムージーのレシピ
私の姉はいつもグリーンスムージーを愛飲しています。その影響で、最近は私もグリーンスムージーを飲み始めるようになりました。飲み始めてから、体全体が軽くなった感じがあり、これもグリーンスムージーのおかげかな、と感謝しています。
もともと疲れやすい体質だったのですが、食生活を少しかえただけでこんなに劇的に変わるなんて思ってもみないことでした。今回はそんな私のグリーンスムージーのレシピを紹介したいと思います。用意するものは、りんご、バナナ、小松菜、それと水100ccです。
小松菜やりんごは事前に綺麗に洗っておき、ミキサーで混ぜやすいように材料を適度な大きさに切っておきます。その際、好みでりんごの皮はむかないままでもよいです。材料も、りんごがなければ、みかんとかグレープフルーツとかかえることができますし、小松菜以外でもほうれん草でも作ることができます。その日の気分にあわせて材料をかえるのも、楽しくていいと思いますよ。